Моделирующий массаж: Улучшите свою осанку и движения

Моделирующий массаж ( также известный как структурная интеграция ) - это вид работы с телом, направленный на улучшение осанки, движений и общего выравнивания тела. Этот метод основан на принципах метода структурной интеграции Рольфа, разработанного доктором Идой П. Рольф в 1950-х годах. Мы, массажный салон “НА ОЩУПЬ” проводим моделирующие массажи и явно можем подробно рассказать вам о нём. Приступим:

Что такое моделирующий массаж?

Основная цель моделирующего массажа - снять фасциальные спайки и напряжение в соединительных тканях организма, которые могут привести к дисбалансу и боли. Фасция - это сложная сеть коллагеновых волокон, которая окружает и поддерживает каждую мышцу, кость и орган в теле. Когда фасция становится тугой и ограниченной, это может вызвать дискомфорт и ограничить подвижность.

Массажист проминает спину мужчины

Как работает моделирующий массаж?

Моделирующий массаж обычно включает в себя серию из 10 сеансов, каждый продолжительностью от 60 до 90 минут, но, можно посетить разовый сеанс. Во время каждого сеанса терапевт воздействует на определенную область тела, используя различные мануальные техники, включая глубокий массаж тканей, миофасциальное расслабление и растяжку.

Первый сеанс моделирующего массажа обычно фокусируется на ступнях, голенях и тазу. Это происходит потому, что основа тела начинается с нуля, и любое смещение в нижней части тела может повлиять на осанку и движения всего тела. Массажист будет работать над устранением любых фасциальных спаек и напряжения в ступнях, голенях и тазу, чтобы помочь улучшить выравнивание и подвижность.

Последующие сеансы фокусируются на различных областях тела, включая спину, плечи и шею. Каждая сессия основывается на предыдущей, помогая создать более интегрированный и согласованный орган. Специалист может также предложить вам упражнения и растяжки для выполнения дома, чтобы еще больше поддержать работу, проделанную на сеансе.

Массажист проминает спину мужчины

Подходит ли Вам моделирующий массаж?

Моделирующий массаж может быть полезен при различных состояниях, включая хроническую боль, плохую осанку и ограничение движений. Это также может улучшить спортивные результаты и предотвратить травмы за счет улучшения диапазона движений и гибкости.

Важно отметить, что моделирующий массаж может быть интенсивным, а иногда и дискомфортным занятием, особенно во время первых нескольких сеансов. Терапевт может использовать глубокое надавливание и воздействовать на чувствительные или болезненные участки. Однако дискомфорт должен быть управляемым, и вы всегда можете обратиться к своему специалисту.

В заключение

Моделирующий массаж - это мощный метод, который может помочь улучшить осанку, движения и общее выравнивание тела. Это целостный подход, который воздействует на организм в целом и может быть полезен при различных состояниях. Если вы ищете способ улучшить осанку и подвижность своего тела, возможно, стоит попробовать именно его. И этим мы можем вам помочь.

Наши контакты

Томск:

Комсомольский проспект, 59

Ул. Иркутский тракт, 12

Телефон: +7 (3822) 977-645

Красноярск:

Ул. Алексеева, 17


Телефон: +7 (391) 214-94-56